यशस्वी उद्योजक आणि अयशस्वी उद्योजक
ह्यामध्ये फक्त मानसिकतेचा फरक असतो,
पहिला प्रत्येक अपयशाला हरतो आणि हरण्यामधून
शिकतो परत अपयशाशी दोन हात करून जिंकतो
आणि पुढे त्याच्या कुटुंबांचे आणि सात पिढ्यांचे
आयुष्य आरामदायी करून जातो,
दुसरा पहिल्याच अपयशात हरतो आणि माघार घेतो,
बाकी टप्प्या टप्प्याने हरतात आणि माघार घेतात,
आणि आपल्या कुटुंबांसाठी व पिढ्यांसाठी संघर्ष ठेवून जातात.

- अश्विनीकुमार

८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

काही गोष्टी तुम्हाला
बाजारात नाही
भेटू शकत.

आत्मविश्वास
इच्छाशक्ती
एकाग्रता
आशा
स्वप्न
दृष्टी
प्रेम
सुख
आनंद
वेळ

तुम्हाला ते तुमच्या आतच
तयार करावे लागेल.

- अश्विनीकुमार

निर्वाणा
सल्लागार, वक्ता, प्रशिक्षक

मी इकडे सामान्य जीवन
जगण्यासाठी नाही आलो.

- अश्विनीकुमार

८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

ऑफलाइन उद्योगाच्या संधी

तुम्हाला शीर्षक वाचून कदाचित आश्चर्य वाटले असेल कि ह्या माहिती तंत्रज्ञानाच्या युगात ऑफलाइन उद्योगाच्या संधी कश्या उपलब्ध असतील? ऑनलाइन उद्योगामध्येहि अनेक संधी आहेत त्या मी नाकारत नाही पण काही बड्या गुंतवणूकदारांनी पैसे गुंतवल्यामुळे सगळीकडे ऑनलाइन उद्योगांचा उहापोह केला जातो, हे एक प्रकारे विक्री व्यवस्थापन चे तंत्र आहे जे काही बड्या गुंतवणूकदारांचे पैसे वाचवण्यासाठी वापरले जाते.

एकदा तुम्ही फक्त तुमच्या परिसरात फेरफटका मारायला जा आणि फक्त बघा कि किती उद्योगधंदे चालू आहे ते. तुम्हाला फेरीवाल्यापासून ते पक्क्या दुकानापर्यंत व घरगुती माल बनवणारे ते लघु उद्योगापर्यंत, तुम्हाला अनेक असे उद्योग दिसतील त्यामुळे कोणी टाटा, बिर्ला, अंबानी असला पाहिजे असे नाही किंवा पॉश ठिकाणी काचेचे ऑफिस, कोट, टाय, इंग्रजी बोलणारे, करोडोची उलाढाल करणारे असले पाहिजे असे पण नाही. दृष्टीकोन बदला, जग बदललेले दिसेल.
यश हे कुठच्याहि मापात मोजता येत नाही. एकाने त्याच्या अब्जावधीच्या व्यवसायात करोड रुपये कमावले तो पण फायदा आहे, दुसऱ्याने लाखोंच्या उद्योगात हजार रुपये कमावले तो पण फायदाच आहे आणि तिसऱ्याने हजारांच्या धंद्यात शेकडा कमावला तो पण फायदाच झाला.

नोकरीही काही एका वेळेत लागत नाही, त्यालाही मेहनत करावी लागते. जर तीच मेहनत तुम्ही नोकरीच्या जागी उद्योग सुरु करण्यात केली तर काही महिन्यात तो सेट होईल व नोकर न होता तुम्ही मालक व्हाल. दुसरा पर्याय आहे कि मोठ्या विद्यापीठामधून शिक्षण सुरु असताना मोठ्या कंपन्या तुम्हाला अगोदरच नोकरी देवू करेल आणि जसे तुमचे शिक्षण संपेल तसे तुम्हाला ७ आकडी पगार चालू होईल. आणि जर तुम्ही उद्योग केला तर तो ९ किंवा १० आकडी कमाई करून देईल.
नोकरीही काही एका वेळेत लागत नाही, त्यालाही मेहनत करावी लागते. जर तीच मेहनत तुम्ही नोकरीच्या जागी उद्योग सुरु करण्यात केली तर काही महिन्यात तो सेट होईल व नोकर न होता तुम्ही मालक व्हाल. दुसरा पर्याय आहे कि मोठ्या विद्यापीठामधून शिक्षण सुरु असताना मोठ्या कंपन्या तुम्हाला अगोदरच नोकरी देवू करेल आणि जसे तुमचे शिक्षण संपेल तसे तुम्हाला ७ आकडी पगार चालू होईल. आणि जर तुम्ही उद्योग केला तर तो ९ किंवा १० आकडी कमाई करून देईल.
नोकरी मध्ये आपल्याला एक नियमित उत्पन्न चालू असते तसेच एक नियमित उत्पन्न आपण ज्यांच्याकडे काम करतो तो कंपनीचा मालक त्यालाही चालू असते. नोकरी मध्ये बढती मिळते आणि पगारवाढ होते तसेच कंपनीच्या मालकाची हि बढती होते व त्याच्या उत्पन्नात वाढ होते. नोकरदारांनाहि रोजचे काम रोजच करावे लागते व मालकालाही रोजचे काम रोजच करावे लागते. फरक हा फक्त मानसिकतेचा असतो.

मालकामध्ये नैतृत्व करण्याची क्षमता असते, धाडसी निर्णय घेण्याची क्षमता असते, चौकटीच्या बाहेर विचार करू शकतो, जबाबदारी उचलतो आणि हे गुण प्रत्येक माणसामध्ये असतात फरक इतका असतो कि कोण कुठच्या गुणांना वाव देतो. काही कठीण नाही आहे हे गुण बाहेर आणणे, जर तुमची इच्छा असेल तरच होऊ शकते नाहीतर कोणी दुसरा तुमची मदत करू शकत नाही.

जे यशस्वी झाले त्यांच्या यशोगाथा ऐकल्यावर प्रोस्ताहित झाल्यासारखे वाटते पण प्रोस्ताहन हे कृतीबरोबर उपयोगी आहे, प्रोस्ताहन हे कृतीविना निरुपयोगी आहे.

विचार आणि कृती मध्ये जमीन आसमान चा फरक आहे. ज्यांना उद्योजक व्हायचे असते ते आज विचार करतात आणि एका महिन्यामध्ये उद्योग चालू करतात, ९० % उद्योजक पहिल्याच अपयशात भीतीने उद्योग बंद करतात व परत पहिल्या गुलामीच्या आयुष्यत जातात त्यानंतर ते सल्ले देताना उद्योग न करण्याचे सल्ले देतात किंवा अतिशय कठीण काम आहे असे सांगतात आणि त्या पलीकडे जावून व्यवसाय करणे हा मराठी लोकांचे काम नाही आहे असे सांगतात. हि त्यांची नकारात्मकता बोलत असते.

उरलेले ८ % भीतीने कसेतरी उद्योगाचा रहाटगाडा ओढत असतात. त्यांचे उद्देश एकच असते कि फायदा नाही झाला तरी चालेल पण नुकसान नको व्हायला. त्यांचे आयुष्य एकसारखेच असते, नवीन, उस्ताही, धाडसी अश्या आयुष्यापासून ते लांबच असतात. २ % जे जन्मजात, परिस्थितीने किंवा मनापासून करतात त्यांना कितीही यश किंवा अपयश आले तरी काही फरक पडत नाही व्यवसाय म्हणजे त्यांच्या स्वभावाचा एक भागच असतो जसे कि ते लहानपणापासून काही न करता फक्त व्यवसाय करत आले आहेत.

काही गोष्टींना आपण तर्क लावू शकत नाही कारण मी विविध प्रकारची, स्वभावाची, परिस्थितून पुढे आलेले उद्योजक बघितले आहे. एक प्रकारे त्यांचे आयुष्य जादूसारखे किंवा आकर्षणाच्या सिद्धान्तासारखे असते. म्हणजे त्यांना कुणाची गरज भासत नाही, ते जे काही करत जातात ते यशस्वी होत जाते किंवा ज्या पण व्यावसायिक सल्लागाराची मदत घेतात तेव्हा पहिल्या सल्ल्यामाध्येच फायदा करायला सुरवात करतात.

हा लेख वाचून आता तुम्हाला थोडी कल्पना आली असेल, आपल्या मेंदूवर ताण द्या, चौकटी बाहेर विचार करा, आपला परिसर फिरा, मागणी आणि पुरवठा बघा, जे जुन्या विचारांनी चालले आहे त्यांना नवीन पद्धतीने कसे करू शकतो हा विचार करा, जुन्या उद्योगाला नवीन तंत्रज्ञानाची जोड कशी देवू शकतो किंवा उत्तम व भविष्यात नफा असलेला उद्योग ओळखून त्या मध्ये गुंतवणूक कशी करू शकतो अश्या अनेक कल्पना तुमच्या मेंदूत येतील त्यापैकी एक कल्पनावर तुम्ही कृती करा कारण कृतीशिवाय अनुभव नाही येत, कृती करा नाही चुकलात तर ठीक पण चुकलात तर त्या चुकांपासून शिका व त्या चुकीची पुनरावृत्ती नका करू, नवीन चुका करा अश्या पद्धतीने तुमचा अनुभव वाढत जाईल व तुम्ही तुमच्या जादूच्या किंवा आकर्षणाच्या सिद्धांतानुसार आयुष्य जगायला लागाल.

आता वाचून खूप झाले, कृती करा. काहीही मदत लागल्यास निसंकोच संपर्क करा व आपले अभिप्राय कळवा. धन्यवाद.

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

सुप्रभात
प्रत्येक दिवसाचा उगवणारा सूर्य हा
अधिकाधिक माझ्या स्वप्नांच्या
जवळ घेवून जात आहे.

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

अपयशाच्या भिंतीला 
यशाचा हातोडा 
एका फटक्यात फोडतो.
यशाचा हातोडा 
घेवून तयार राहा.

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

तो मालकीनिसाठी आहे
फक्त मालकीनिसाठी
त्याच्यापेक्षा कमी पदावरील लोकांना 
तो निघून जा असे सांगतो.

फक्त स्त्रियांसाठी

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

ती मालकासाठी आहे
फक्त मालकासाठी.
त्याच्यापेक्षा कमी पदावरील लोकांना 
ती निघून जा असे सांगते.

फक्त पुरुषांसाठी

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

रुपयांसाठी 
काम 
करू नका.

रुपयांना 
तुमच्यासाठी
काम
करायला लावा.
अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

यशस्वी प्रयत्न करतात.
अपयशी तक्रार करतात.

अश्विनीकुमार

चला उद्योजक घडवूया
८०८०२१८७९७

८० % करोडपती लोकांकडे पदवी नाही आहे.

अश्विनीकुमार

चला उद्योजक घडवूया
८०८०२१८७९७

" संपत्ती धाडसी लोकांच्या मालकीची असते."

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

नोकरी हे दीर्घकालीन समस्येचे अल्पकालीन समाधान आहे.

रिच डॅड, पुअर डॅड
रोबेर्ट कियोसाकी

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

माझे गरीब वडील म्हणाले
"रुपये तुला आनंदी 
नाही बनवत"

माझे श्रीमंत वडील म्हणाले
"रुपयांची कमतरता तुला
दुखी करू शकते"

रोबर्ट कियोसाकी

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

प्रयत्न करणे
सोडू नका

तुम्ही अगदी जवळ असू शकता

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

"भविष्य अंधकारमय नाही आहे कारण 
फक्त तुम्ही बघू शकत नाही म्हणून"

- अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया
समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

स्वप्न + काम = यश

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

सामान्य लोक 
काय विचार करतात
रुपये एका क्रमाने येतात, जास्त रुपये तुमच्याकडे आहेत, जास्त रुपये तुम्ही कमवतात.

श्रीमंत लोकांना 
काय माहिती असते
रुपये जलद गतीने वाढतात, ठराविक कालावधीनंतर रुपये स्वतः वाढत जातात.

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

तुम्ही श्रीमंत बनू 
शकत नाही जोपर्यंत 
तुम्हाला श्रीमंत लोक 
आवडत नाही.

डग्लस कूपलंड 
कादंबरीकार

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

स्वप्न, ध्येय, उद्दिष्ट
आपण काय योजना बनवतो
आपण कशाला सामोरे जातो.

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

जर तुम्ही 
स्वप्न 
बघणार असाल तर 
मोठे स्वप्न 
बघा.

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

काही स्त्रिया भविष्य वर्तवितात,
मी माझे भविष्य बनविते.

स्त्रियांसाठी

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

काही लोक भविष्य वर्तवितात,
मी माझे भविष्य बनवतो.

^पुरुषांसाठी

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

श्रीमंत आणि गरीब 
लोकांमधला प्राथमिक फरक 
"भीतीला कसे हाताळतात" 
हा आहे. 

रोबर्ट कियोसाकी

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

#१ पैसे कमवा

#२ तो पैसा अजून पैसे कमवण्यासाठी वापरा

#३ पुन्हा पुन्हा करा


समृद्धीच्या दिशेने


अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया
समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

भीतीच्या बंधनांपासून 
मुक्त व्हा

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

आज आम्ही वाघाचे पिल्लू आहोत
उद्याचे आम्ही वाघ आहोत

^मुलांसाठी

आज आम्ही वाघिणीचे पिल्लू आहोत
उद्याचे आम्ही वाघीण आहोत

^मुलींसाठी

विद्यार्थी आज वाघ, वाघिणीचे पिल्ले आहेत
उद्याचे वाघ, वाघीण आहे

^विद्यार्थ्यांसाठी

तुमचे करू शकता हा विचार तुमच्या बुद्धिमत्तेपेक्षा अधिक महत्वाचा आहे.


अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

सुप्रभात

आपली निवड

सकारात्मक नकारात्मक

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

सुप्रभात 

नवीन दिवस
नवीन सुरवात
ध्येयाच्या दिशेने

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया
समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

सुप्रभात

आजचा मंत्रा

माझा माझ्यावर आणि माझ्या 
क्षमतेवर पूर्ण विश्वास आहे.

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

उद्योग धंद्यामध्ये काही समस्या नसतात, समस्या असतात त्या माणसामध्ये.
माणसामधील समस्या दूर करा, उद्योग धंद्यामधील समस्या आपोआप दूर होतील.

शिव खेरा

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

सुप्रभात 

आजचा मंत्र

पैसा माझ्याकडे विविध मार्गाने येत आहे.

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

मनावर घेवू नका 
हा फक्त धंदा आहे.

स्त्रियांसाठी

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

मनावर घेवू नका 
हा फक्त धंदा आहे.

पुरुषांसाठी

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

गरीब लोकांकडे मोठा टिव्ही असतो.
श्रीमंत लोकांकडे मोठे वाचनालय असते.

जिम रोह्न

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक

उद्योजक व सर्वांगीण विकास

शिव खेरा चे प्रसिद्ध वाक्य आहे "उद्योग धंद्यामध्ये काही समस्या नसतात, समस्या असतात त्या माणसामध्ये. त्या माणसामधल्या समस्या दूर करा, उद्योग धंद्यामधल्या समस्या आपोआप दूर होतील."

गाडीच्या चार चाकापैकी एक जरी चाकामध्ये हवा नसेल किंवा कमी असेल तर गाडी चालवायला त्रास होतो तसेच माणसाच्या आयुष्याचे आहे, जर माणसाच्या आयुष्याच्या गाडीच्या एकही चाकामध्ये हवा कमी असेल किवा नसेल तेव्हा त्रासाला सामोरे जावे लागते.

जर तुम्ही मनाने श्रीमंत असाल पण तुमच्याकडे पाहिजे तसे आरोग्य नसेल, पाहिजे तसे पैसे येत नसतील, पाहिजे तसे नातेसंबंध नसतील म्हणजेच जीवनातील बाकींच्या चाकामधली हवा पूर्णपणे निघाली असेल किंवा कमी असेल तेव्हा आयुष्य पाहिजे तसे जगता येत नाही. त्या साठी तुम्हाला स्वतःचे डॉक्टर बनावे लागेल, जो माणूस (स्त्री किंवा पुरुष) स्वतःची समस्या नीट जाणतो तोच निदान करणाऱ्याला नीट सांगू शकतो. त्यासाठी व्यावसायिकाची मदत घेतलेली चांगली कारण त्यांचे हे रोजचे काम असते.

"संन्यासी ज्याने आपली संपत्ती विकली" लेखक रोबिन शर्मा ह्या पुस्तकामध्ये एक वाक्य आहे "एक जरी नकारात्मक विचार असेल तरी तुम्ही ऐश आरामाचे जीवन नाही जगू शकत" त्या साठी तुम्हाला तुमच्या जीवनातील सर्व अंगामधील सकारत्मक आणि नकारात्मक गोष्टी लिहून काढावे लागतील आणि तीन भाग करावे लागेल पहिला म्हणजे विचारासंबधी, दुसरा भावनासंबधी आणि तिसरा कृतीसंबधी. धाग्याचा गुंता सोडवणे सोपे आहे, एक जरी टोक पकडले तरी सगळा गुंता सोडवला जातो तसेच माणसाच्या आयुष्याचे आहे, कितीही कठीण प्रसंग किंवा परिस्थिती असो जर त्याचे टोक भेटले कि मार्ग निघून येतो. नेहमी एक गोष्ट लक्ष्यात ठेवा "आयुष्य सोपे आहे, त्याला कठीण बनवू नका."

जसे आपण लिहित जातो कधी कधी तसेच मार्ग पण सापडत जातात आणि आपला आयुष्याकडे बघण्याचा दृष्टीकोन बदलत जातो. हा पहिला सकारात्मक अनुभव. जर मार्ग स्वतहून सापडत नसेल तेव्हा व्यावसायिकाची मदत घ्या कारण केस कापायला आपण माळ्याकडे नाही जात, न्हाव्याकडेच जातो. असे करता करता आपल्याला आपल्यामधील सुप्त गुण कळत जातात, आपल्या मधील असीम शक्ती उफाळून बाहेर येते, शक्यतांचे प्रमाण वाढत जाते, जे नकारात्मक योगायोग होते ते सकारात्मक होत जातात. नकारात्मक लोक दूर होत जातात व सकारत्मक नवीन लोक जवळ येत जातात आणि तुम्ही आनंद, हर्ष, जल्लोष, प्रेम, निसर्ग अश्या उच्च कंपनांच्या ठिकाणी आकर्षित व्हाल.

दुसरा पर्याय दिवसाची विभागणी खालील प्रमाणे करा 

ध्यान - श्वासावर लक्ष्य केंद्रित करणे, बिंदूवर किंवा एखाद्या वस्तूवर लक्ष्य केंद्रित करणे, मंत्र म्हणजे शब्दांचा समूह (पारंपारिक पद्धतीच्या जागी आपल्याला जशी गरज आहे तसे तयार करणे आणि महत्वाचे ह्यासाठी व्यावसायिकाची मदत घेतलेली चांगली) आपल्यामध्ये ज्या गुणाची कमी आहे त्याचे पुनरुच्चार करणे उदाहणार्थ इच्छाशक्तीची कमी असेल तर "माझी इच्छाशक्ती प्रबळ आहे ", "दिवसेंदिवस माझी इच्छाशक्ती वाढत चालली आहे" किंवा "माझा सर्वांगीण विकास होत चालला आहे"
दुसरी महत्वाची सूचना म्हणजे मंत्र हे वर्तमान काळामध्येच असले पाहिजे कारण माणूस जगताना वर्तमानकाळात जगतो, जर चुकून भेटणार आहे आसे भविष्य काळामधला मंत्र जर जप करत राहिलात तर ते तुम्हाला वर्तमानात कधीच भेटणार नाही. प्रत्येक माणूस वेगळा असतो आणि त्याची आवड निवड पण वेगळी असते किंवा जे तुम्हाला आवडते ते दुसर्याला आवडत नसेल त्यामुळे तुम्हाला हवा तसाच मंत्र बनवा.

प्रार्थना म्हणजे वाक्यांचा समूह तुम्हाला जो तुमच्यात बदल पाहिजे किंवा जे स्वप्न पूर्ण करायचे आहे त्याचे वाक्य तयार करा व सगळ्या वाक्यांना मिळवून प्रार्थना तयार करा. जर काही शंका असतील तर मला इ मैल करा.

व्यायाम - व्यायामाचे खूप महत्व आहे. व्यायामामुळे तुमचे शरीराचे कंपन वाढते, आजार कमी होत जातात व निरोगी राहता येते, ताण कमी होतो, इच्छाशक्ती वाढत जाते, एकाग्रता वाढते, शरीर मजबूत होत जाते, चीर तरुण राहता येते, शुक्राणूंची वाढ होते आणि इतर अनेक फायदे आहेत. व्यायामाचे अनेक प्रकार आहेत त्यामध्ये कराटे व किक बॉक्सिंग पण येते आणि खेळ. तुम्हाला ज्याचा छंद आहे तो व्यायम प्रकार निवडा किंवा सगळे प्रकार एकदा करून बघा आणि जो समजण्यास व करण्यास सोपा वाटला तो निवडा. मी आता इथे खालील दोन प्रकारांबद्दल माहिती देतो

• मैदानी व्यायाम - स्ट्रेचिंग (शरीराचे स्नायू मोकळे करणे व शरीर गरम करण्यासाठी), जॉगिंग (मध्यम गतीने धावणे), डबल बार, चीन अप आणि पूल अप, सूर्य नमस्कार किंवा डीप्स, एब्स पाच प्रकार हे सगळे प्रकार येतात जसे आपण कपडे घालताना पूर्ण परिधान करून निघतो तसेच व्यायामाचे आहे, प्रत्येकाचे कमीत कमी दोन सेट मारले तरी पुरेसे आहे. जेव्हा आपण मैदानात व्यायाम करतो तेव्हा आजू बाजूला लक्ष्य विचलित करणाऱ्या खूप गोष्टी असतात त्यामुळे तुम्हाला फक्त व्यायामावर लक्ष्य केंद्रित ठेवावे लागेल. काहीही शंका किंवा मदत लागली असल्यास मला तुम्ही इ मैल आणि whatsapp वर संपर्क साधू शकता.

• व्यायामशाळा - व्यायाम शाळेमध्ये तुम्हाला उपकरणांद्वारे व्यायाम करायला भेटेल पण त्या आगोदर जो कोणी जाणकार असेल त्यांच्याकडून उपकरनांबद्दल माहित करून घ्या कि ती उपकरणे बरोबर आहेत कि नाही कारण एक जरी इंच इकडे तिकडे असेल तर तुम्हाला गंभीर दुखापत होऊ शकते. व्यायाम शाळेची जागा थोडो मोठी आणि हवा खेळती असणारी असावी आणि प्रशिक्षक मित्रासारखा असावा मग व्यायाम करायला खूप मजा येते.

घरी पण व्यायाम करू शकता पण मी असा सल्ला देईल कि बाहेर गेल्यावर नवीन लोकांशी ओळख होते त्यामुळे आत्मविश्वास वाढतो व समविचारी मित्र भेटतात.

डायरी - डायरी मध्ये तुम्हाला कसे आयुष्य जगायचे आहे ते आता जगत आहे असे समजून लिहा. उदाहरणार्थ तुम्ही वन रूम किचन मध्ये राहत असाल आणि तुम्हाला तीन रूम किचन विकत घ्यायचे स्वप्न असेल तर ते तुम्ही वर्तमानकाळात लिहून काढा. प्रत्येक जन वेग वेगळे काम धंदे करत असेल म्हणून मी इकडे उदाहरण नाही देत. थोडक्यात म्हणजे तुम्ही तुमचे स्वप्नातले आयुष्य जगत आहात असे लिहित जा.

नोंदवही - नोंद वही खिशात राहील अशी घ्यावी आणि त्यामध्ये रोजची कामे लिहून काढावी, जी पण महत्वाची कामे असतील ती तुम्ही अगोदर करून टाकल त्यामुळे तुमच्या डोक्यावरचा ताण कमी होईल व बाकीच्या कामांकडे निट लक्ष्य केंद्रित होईल.
डायरी किंवा नोंदवही ह्या मध्ये लिहिलेली जर मनाप्रमाणे होत नसेल तर त्यावर प्रतिक्रिया करू नका, आरामात राहा सकारात्मक विचार करा, जे तुमच्या हातात आहे ते बदलण्याचा प्रयत्न करा, ते आज नाही तर उद्या बदलेल, आणि जे आपल्या हातात नाही त्याबद्दल विचार करणे सोडून द्या किंवा आशेवर सोडून द्या. ज्या पण नकारात्मक प्रतिक्रिया तुम्ही देत असाल त्या कमी होत जातील व तुमच्यातील उर्जा वाढत जाईल. तुमचे कार्यालयातले, घरातले व समाजामधले नातेसंबध अधिक मजबूत होत जातील. जिथे अगोदर समस्या दिसत असतील तिथे तुम्हाला समाधान दिसत जाईल. कितीही वर्ष जुन्या समस्या असतील त्या सुटत जातील.

आहार - व्यायामाअगोदर अर्धा एक तास अगोदर केळ खात जा आणी व्यायाम करून घरी आल्यावर कुठच्या प्रकारची शरीर यष्टी पाहिजे त्याप्रमाणे केळ, अंडी किंवा जे पण मोसमी फळ असेल ते खात जा. नाश्ता, दुपारचे जेवण व ताक किंवा दही, संध्याकाळचा नाश्ता, रात्रीचे रस्त्यवरचे पदार्थ आणि रात्रीचे जेवण असे तुम्हाला जमेल तसे, तुमच्या आवडीप्रमाणे, वेळेप्रमाणे आहार घेत जा. प्रादेशिक आहार उत्तम आहे सीलबंद पदार्थांपेक्षा. आहार तज्ञाची मदत घेतलेली उत्तम राहील. सगळ्यात महत्वाचे शांतपणे आहार घ्या. मनात विचारांचा गोंधळ चालू देवू नका. काही दिवसातच तुमची पचनक्रिया सुधारेल, चेहरा उजळेल आणि तुम्हाला शरीरामध्ये तरतरी जाणवेल आणि बरेचशे आजारपण दूर होतील.

वाचन - वाचनामध्ये मी पहिली पसंदी आत्मविकासाच्या पुस्तकांना देईल. दररोज सकाळी आत्मविकासाची पुस्तक वाचत जा आणि जीवनात वापरात आणायचा प्रयत्न करा. त्यानंतर तुम्हाला जे बनायचे आहे त्यानुसार आणि तुम्ही जे काम करत असाल त्या वर नवीन सुधारणा असलेली पुस्तके वाचत जा. वाचा आणी प्रयोग करा. ह्यामुळे तुमचा मेंदू पूर्णपणे कार्यरत होईल, परिस्थिती नुसार तुम्ही बदलत जाल, जिथे अगोदर तुम्हाला नुकसान व्हायचे तिथे तुम्हाला फायदा होईल किंवा नुकसानाची तीव्रता कमी होईल. आत्मविश्वास वाढत जाईल. एकसारखे रटाळ जीवन सोडून तुम्ही धोका पत्करून भरारी घ्याल आणि जरी उंचावरून पडले तरी परत अधिक उंचावरून पडण्याच्या तयारीत लागल. शेवटी तुम्ही आकाशाला गवसणी घालायला लागाल. पुस्तक वाचणे हा माझा छंद आहे. ह्यामध्ये मी तुम्हाला मनापासून मदत करेन.

टिव्ही वरील बातम्यांचे कार्यक्रम बघणे टाळा, संभाषण सुधारण्यासाठी तुम्ही चर्चा बघू शकता, त्यामध्ये काही जुने दिग्गज पत्रकार आहे जे मुद्देसूद बोलतात त्यांच्याकडून तुम्हाला कसे मुद्देसूद संभाषण करायचे हे शिकू शकता. उद्योगधंद्या संदर्भातले कार्यक्रम तुम्ही बघू शकता, प्रसिद्ध व्यक्तींच्या मुलाखती, शेअर मार्केट संबधी कार्यक्रम, विज्ञान वाहिनी आणि हॉलीवूड सिनेमे इत्यादी आत्मविकासाच्या वाहिनी बघू शकता. हॉलीवूड सिनेमे जास्त बघण्यापेक्षा ऐकायचा प्रयत्न करा कारण त्यामध्ये तत्त्वज्ञान असते, अंध श्रध्धा नसते, जास्तीत जास्त नैसर्गिक नियम वापरले जातात. त्यांचे सुपर हिरो हे उंच उडी मारताना पण भौतिक शास्त्राचा वापर करतात आणि सगळ्यात महत्वाचे तुम्हाला त्या सिनेमा मधील काही प्रयोगांचा उल्लेख आत्मविकासाच्या पुस्तकात सापडेल. काही सिनेमांचे प्रोस्ताहनपर भागाची मालिका येत्या काळात सुरु करेन.

संभाषण - ओळखीच्या किंवा अनोळखी लोकांशी संवाद करताना नेहमी सामान्य विचारांपासून सुरवात कराल, त्या मध्ये त्यांच्या विषयी, कामाविषयी, कुटुंबाबद्दल विचारपूस कराल, जास्त खाजगी विचारपूस नको. आणि कुठेही भावनिक होऊ नका. वादाचे विषय जसे राजकारण आणि धर्म टाळत जा. हसतमुखाने केलेली साधी विचारपूस सुद्धा अनोळखी माणसाला जवळ आणते. आणि जसे आपण माणसे जोडत जातो तसेच आपला उद्योग धंदा भरभराटीला येतो. जिथे मोठ्या कंपन्या जाहिरातीवर करोडो रुपये खर्च करतात तिथे तुम्हाला एक रुपया खर्च करायची गरज नाही. एक म्हण कायमची लक्ष्यात ठेवा "बोललेला शब्द परत मागे घेत येत नाही", माणसाच्या किंवा जगाच्या इतिहासाकडे बघितल्यावर तुम्हाला अनुभव येईल. 

आताच्या इंटरनेटच्या युगात ते लगेच पसरले जाते. जे सत्य आहे त्याला पूर्ण जगातून पाठिंबा मिळतो, अगोदर इतकी जलद संभाषणाची साधने नव्हती त्यमुळे जे असत्य आहे तेच जास्ती करून पसरले जायचे व खरे बोलणारी लोक एकटी पडायची, इंटरनेटमुळे सत्याला जगातून पाठींबा मिळतो आणि असत्याला घरातून पण पाठींबा मिळत नाही. आणि लोकांचा माणुसकी वरचा विश्वास वाढत चालला आहे.

बदल हा मानवी गुणधर्म आहे, माणसाचा स्वभाव जन्मजात असतो आणि जर त्याला आहे तसे ठेवून बदल करतो गेलो तर परिणाम सकारात्मक होतात. जशी निसर्गात विविधता आहे तशीच प्रत्येक माणसाच्या स्वभावात पण आहे त्यामुळेच जग सुंदर दिसते. नैसर्गिक गरजा जगाच्या पाठीवर प्रत्येक माणसाच्या सारख्या असतात, त्या कुणीही बदलू शकत नाही. त्यामुळे तुम्ही आहे तसे परिपूर्ण आहात. मी आपल्या प्रतिसादाची वाट बघतो. धन्यवाद.

अश्विनीकुमार
८०८०२१८७९७

चला उद्योजक घडवूया

समुपदेशक, मार्गदर्शक, प्रशिक्षक